Основы йоги

Ахимса

Ахимса. Первый принцип ямы

Ахимса - первый и фундаментальный принцип самообуздания (ямы). Базис для успешного продвижения в саморазвитии, которому не должны противоречить любые другие практики. Означает ненасилие, непричинение вреда мыслью, словом или действием. Препятствование развитию как других живых существ, так и самому себе, нарушает ахимсу. Как практиковать? Плоды ахимсы.

29.04.2018
Сатья

Сатья. Второй принцип ямы

Сатья (правдивость) - вторая ступень йогических правил ямы. Подразумевает использование речи и ума для благополучия других. Воплощает сказанное в реальность, придаёт уверенность в себе для ...

08.04.2018
Подписка на рассылку. Введите свой e-mail.